冬のアプローチは、彼らの名前、彼らの旅、それぞれ他からの距離によって他人よりも目立つレースの黄金時代の始まりを示します。
これらのクロスや闘牛、それらは理想的には常に予約ではない年や動機の期間のために配置されます。
地雷はまだ真剣にスポーツ医師が私の膝の痛みに単語を入れることができます後、今週はいくつかの色をバック来た損なわ。
数ヶ月間この苦痛と住んでいた私、、私はようやく終わったと彼らがこれまでに専門家への訪問を回復統合する。
この時間は、ステージに到達し、前金曜日医者に満たされる。
私が1つしか腎臓の存在が私の癌と私の右腎臓の全摘出が間接的にビタミンDの欠乏を原因としていたので、ことで詳細に説明これは軟骨その後、私の太ももの筋肉に影響を与えたと私の膝の骨。
これは、再発性の痛みが実行中のいくつかのマイルの後数ヶ月で感じた説明します。
これは私がそれぞれの出力とドライブが同様に数ヶ月の間ストールことを理解しています。
彼は私の軟骨を強化し、腱炎と思われるものを治療するための栄養サプリメントを処方した。
さらに、所定の検査:血液検査、ストレステストと右膝MRI上記は私が実行を開始する前に、反応物のイベントが1つまたは複数のイベントを持っているより明確に確認することが期待されています。
回復の面で医師のアドバイスは私に柔軟性があり、静かで実行する機会を残す。
それは私が今シーズンの最初のクロス、私の最後のシーズンに参加することで、今日何をしたかです。
今私の心のより平和と物理的な問題であることを制御下にしようとしている、私は前に6ヶ月の目標に焦点を当てるとmその様々なレースを実装することを意味"可能な限りほとんどの満足をもたらす。
17キロと数メートルのこのクロスは、完全に時間とレースの43分で私を満足。
私は徹底的に台の同一ループと完璧な組織のコースを楽しんだので、満足。
そしてそれはしばしば様々な人種の選択にますます重要になって家の近くにレースだったとして。今私の心のより平和と物理的な問題であることを制御下にしようとしている、私は前に6ヶ月の目標に焦点を当てるとmその様々なレースを実装することを意味"可能な限りほとんどの満足をもたらす。
17キロと数メートルのこのクロスは、完全に時間とレースの43分で私を満足。
私は徹底的に台の同一ループと完璧な組織のコースを楽しんだので、満足。
そしてそれはしばしば様々な人種の選択にますます重要になって家の近くにレースだったとして。
次のレースは(次の雄牛の前にわきクイック)ブローニュビヤンクールのハーフマラソンでなければならない、私は実際に動いている私の最初の年以来、レース好き。
それはあなたの街に隣接するメインドックをブラウズすることができます。
しかし、それはそれは良い条件で行われるため、それは私が私の次のトレーニングを計画することが不可欠です。
11月、12月と1月の間にクロスや闘牛が欠けていない。オルネスーボワコロンブ、イシィレムリノー、石炭、Sartrouvilleを。
彼らはまた、医師の処方の異なる試験の結果によって強化される一方、次の記事になります。
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